近視 老眼の 回復訓練

視力回復訓練法を紹介します.
この訓練法は 私が 実際に経験 視力回復が得られたので 紹介します.

基礎訓練

視力が疲れたとき ボーッと2個の 丸を見てください、出来なければ 鼻の先を見ながら 丸を見てください。
又2つの丸の 中間を 遠くを見ながら 2個の丸を見て下さい。

前にタモリ氏の  笑っていいともで  両腕を前に出し 。人指し指を立て、それを見ていると 一つに見える。

何故か、 答えは  疲労と言われていました、多分疲労が原因で  視神経が 鈍り、右指は右の目で 

左指は左の目で 見て、脳に 右は右 左は左に 像を結び、それを一つに 合わすためだと 思います。

これは 一番早い視力回復訓練方法かもわかりません。下の影像が見えれば  早く見えるように

何度も 訓練してください、通勤電車では 左右の吊革を一つに、又枕木を 重ねる訓練を

又 前に座っている人の顔を 重ね合わせて 見てください、今まで見たことのない 新しい世界が<

見えてきます、これを繰り返すと 視力がだんだん 回復してきます。 目が疲かれたときも 

天井の蛍光灯 天井ボード、窓枠 等何でもかまいません、二つを 一つに合わす訓練を

繰り返し やってみてください.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


画像をクリック下さい大きく成ります

上の画像が見えた方は立体画像のページへ

この3Dは 弟 4男から教わったので.色々な画像は4男に作ってもらい 弟のページでいりいろ紹介実験します


上の丸が下記画像に見えるように訓練下さい

 



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