2月25日の日記 KANA 2/25(火)23:38 

2月25日
@朝6時30分起床、7時5分朝飯、7時45分家を出る、
 昼1時50分帰宅、2時10分祭りへ行った、5時20分帰宅、
6時15分から6時45分までパソコン、8時晩御飯、11時までパソコンと勉強
11時45分寝る予定
・・・・歯磨き・・・・・・
朝・起床後6時30分、5分、学校行く前7時40分(爪楊枝法)5分
昼・1時10分爪楊枝法、5分
夜・寝る前11時25分、5分

・・・・・早口言葉・・・・・・
一回目
家を出る前7時35分
2回目
7時30分
3回目
晩御飯後9時5分

A朝・ご飯一杯、湯豆腐おわん一杯、サラダ5口、山菜のおひたしみたいなやつ小皿一杯、水3杯、パイナップル(小)3切れ、7時5分
 昼・ご飯茶碗半分、親子カツ丼一人分と半分(肉4切れ、一人分は2切れ)カミカミサラダ(するめ、きゅうりなど)2口、牛乳200ml、ミニチーズケーキ(イチゴ)1個、12時40分
歯磨き後・水4口
間食・水コップ一杯1時50分、キジリトールガム1個2時30分、キジリトールガム1個3時30分
間食・バナナクリームクレープ一個、5時25分
間飲・水コップ一杯と少し、
夜・ご飯茶碗半分、湯豆腐おわん2杯(肉団子一個、はくさい、豆腐など)、豚の生姜焼き2枚、キャベツ(マヨネーズ)小皿2杯、ライチ4個
寝る前・水コップ一杯と半分

B朝サラダのドレッシングの味がなかなか消えなくてマスクの中にこもってた。いつもなら空腹時の口臭になるまでその臭いがするのだが、今日は少し時間がたったら消えた。10時頃まで少しいけていた。休みの日まではいかないが。10時頃になると口臭が口の中にしてきた。硫黄臭い感じ。お昼になると凄い臭いがしてきた。食後、爪楊枝法で歯を磨いた。しかしチーズケーキの臭いが残っていた。今日は半日で学校が終わったので家に買えたら水一杯でゴシゴシした。自分的にさっきよりは良くなった。しかし、その後祭りへ行ったが友達が鼻にすすったりして口臭を訴えるようなしぐさをした。なのでガムをかんだ。最初のうちはガムと口臭の匂いで臭かったが、時間がたったらいけていたような気がした。もしかして、自分でコントロールしていたのかも・・・・。その時、友達も口臭を訴えるようなしぐさはしていなかった。(でもしぐさで判断するのはよくないんですよね・・・・・)まだはっきりとはわからない。そして家でクレープを食べた後バナナの味が変化してその匂いと硫黄の匂いがした。晩御飯後2期間ぐらい立ってすっぱい感じと少し硫黄も入っていた感じがした。

:::::今日の自分の変化::::::
うん・・・。なんか今日はあんまりよくない。舌も汚いし。

****言い忘れ******
一週間前くらいからマスクをしています。風邪の予防と悪化をふせぐため。

***メニュー*****
答えは
1と4と5ですかね。

1は忍者のマニアックのところがきになりますけど。。。。
4は武道をやっているのでなんかいいかな〜なんて・・・・
5やっぱHONDA流でしょ!!選ばないわけには行かない☆

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