| 296 re(1):トレーニングメニュー |
でこさん、こんにちは。 トレーニングメニューとの事ですが、どこをどのくらいレベルアップするのか？も わかりませんし、高校時代のメニューはとても厳しいものでしたので ここで何をどれくらいと言うより下記サイトをご覧になってみて下さい。 立花龍司さんのオンラインコーチングが受けられますので、 自分が望む練習方法が見つかると思います。 http://nike.jp/baseball/index.html 自分も45歳現役投手で、上記サイトは参考にしております。
〔ツリー構成〕
| 【295】 トレーニングメニュー 2007/11/2(金)03:47 でこ |
| ┣【296】 re(1):トレーニングメニュー 2007/11/7(水)02:46 ベテラン投手 |
| ┣【299】 re(2):トレーニングメニュー 2007/11/10(土)06:45 でこ |
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